mi sono accorta che mangio molta verdura ma non mangio frutta!mmm
oggi sarà il caso di andare a fare la spesa e comprare 14 frutti e impegnarmi a mangiarli entro fine settimana, sempre almeno un frutto dopo ogni pasto!
si sa se una mela al giorno toglie il medico di torno....due mele..
partirò dalle mele, tralasciando i kiwi a cui sono probabilmente allergica...e poi sceglierò dei frutti di stagione.
se non riuscirò a finirli potrò sempre fare una gustosa marmellata!!
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